יום שני

בנפש החיים הרב חיים הורביץ
00:00
הלילה החדש המוזיקה הכי טובה ברדיו
03:00
ההלכה היומית הרב בנימין חותה
05:45
כולל בוקר הדף היומי ורבנים
06:00
לצלילי הבוקר ניר קפטן
07:00
שמונה אפס אפס ישראל כהן & יקי אדמקר
08:00
אחת בצהריים נתן משי & אבי גדלוביץ
13:00
חידודון עמי מימוון
14:00
המבוקשים עמירם בן לולו
16:00
פול גז ישראל כהן & אורי צייטלין
17:00
המהדורה המרכזית יעקב גרודקה
19:00
אליבא דהילכתא הרב יעקב סיני
21:00
חנוך לנער היועץ הרב אשר ברדה
22:00
לקראת חצות נועם זיגמן
23:00


תזונה נכונה לילדים בזמן החופש | הדיאטנית מציעה פתרונות | האזינו

האזינו לראיון עם אלינה סגל, דיאטנית קלינית קופ"ח 'לאומית' ב'אשת חיל' עם אורטל וניר קפטן שתיתן לכם פיתרון לתזונה נכונה גם בזמן החופש.

אשת חיל כ"ד אדר התש"פ (20.3.2020)
14

איך מתמודדים ההורים בתקופה הזאת עם החופשת המאולצת של הילדים והרעב התמידי?
אורטל קפטן: "הילדים אוכלים ארוחת בוקר, בינייים, צהרים, אחרי צהרים. ערב, לילה ובכל ארוחה הם כבר דואגים לארוחה הבאה".
האזינו לראיון עם אלינה סגל, דיאטנית קלינית קופ"ח 'לאומית' ב'אשת חיל' עם אורטל וניר קפטן שתיתן לכם פיתרון לתזונה נכונה גם בזמן החופש.

מטבח (צילום: Rafi Letzter/Flash90)
14
Promo Image